专家推荐:经常用黄芪泡水喝不仅有提神醒脑的功效,还能预防感冒呢!

发布时间:2019-04-16阅读量:10000+

  黄芪是一种生活中常见的中药材,其药用价值非常高,经常用黄芪泡水喝对我们人体有很好的养生作用,但是由于黄芪本身就是一种重要,因此在使用上有一定的禁忌。


黄芪泡水喝的好处


  【黄芪泡水喝的好处】

  1.保护肠胃

  每天坚持用黄芪泡水喝,能够很好的保护我们的肠胃,能够有效地促进肠胃的蠕动,保护肠胃菌群平衡,有利于肠胃的消化和吸收。

  肠胃健康,身体也会更加健康。尤其对于患有老胃病的人来说,坚持每天用黄芪泡水喝是一种很好的选择,对胃部起到很好的保养作用。

  2.预防感冒

  黄芪作为一种中药材,它含有丰富的微量元素和氨基酸等有益物质,坚持每天用黄芪泡水喝,能够有效的增强身体的抵抗力,减少患上感冒的现象。

  3. 提神醒脑

  每天早上起来喝一杯黄芪水,能够很好的起到提神醒脑的功效。对于上班族来说,与其喝杯咖啡,不如选择喝杯黄芪水,这样对身体更有好处。


黄芪泡水喝的方法


  【黄芪泡水喝的方法】

  1.黄芪麦五味子茶

  原料:黄芪30克,麦冬15克,五味子、乌梅各6克。

  做法:将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁,以蜂蜜调味。

  2.黄芪枸杞红枣茶

  原料:黄芪15克,红枣15克,枸杞15克。

  做法:将黄芪、红枣、枸杞加水适量,文火煲一个小时即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一剂,分2~3次服用。

  适用人群:各类人群均可服用,长期饮用可强身健体、美容养颜。


黄芪泡水喝的禁忌


  【黄芪泡水喝的禁忌人群】

  1.热性体质人群

  由于黄芪属于补气类中药材,其性偏温性,具有助热的作用,对于体内有湿热或是肾阴虚以及热毒炽盛等人群,应慎用黄芪,避免加重体内热性症状,从而容易加重病情。

  2.处于经期女性

  对于正在月经期间的女性来说,黄芪水也是要禁忌的,这是因为月经期间女性经血下行,而黄芪具有升阳补气的作用,这样容易阻碍经血下行,影响月经。

  3.怀孕期的女性

  同样的,对于怀孕期来说,也是要忌服黄芪水的,因为黄芪的升举作用容易影响托胎儿的正常下降,容易出现难产的情况。

  4.感冒发热的人群

  由于黄芪的助热作用,对于感冒发热的人群来说,应避免服用黄芪水,以免出现烧退不下的情况。

  以上为大家介绍了黄芪泡水喝的功效与禁忌,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

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