枸杞搭配这几种东西泡水喝,不仅能补气养血,还能提高身体免疫力哦!

发布时间:2019-04-24阅读量:10000+

  枸杞是生活中很常见的一种养生食材,除了可以食用以外,它还有许多药用价值,我们经常能看到有些人用枸杞泡水养生,不仅养生效果很好,还能解渴,再加些其他的东西,养生效果更佳呢!


枸杞的图片


  1.枸杞+龙眼

  枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净;放入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟即可,经常服用可延年益寿,充实正气,补气养血。

  2.枸杞+红枣

  把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,把凉透的大枣,加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里,加入适量的冰糖,然后加入热水即可倒出来喝。可以使面色红润、补气血。美容,皮肤白嫩,有光泽。

  3.枸杞+山楂

  枸杞进行不同的搭配服用有不同的功效,但目的都在于滋补内脏。枸杞是一年四季都可食用的药材,泡、煮,蒸、煲多种吃法样样都行,控制不要吃太多量就好。

  另外是选枸杞要选无硫无公害的枸杞,不然体内硫元素堆积反而很不好。

  4.枸杞+黄芪

  黄芪是药用价值非常高的中药,最大的功效就是补肾气。对于男人来说如果想滋补肾脏,可以把枸杞和黄芪搭配泡水,对于补充肾气有非常好的效果,最大的好处就是可以增强肾脏的功能。

  肾脏的正常排毒和代谢水平得到提高,体内的废物毒素垃圾能更及时地排出体外,保证身体正常运转,而且还会让男人更加有男人味。

  以上为大家介绍了枸杞的搭配用法,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

最新资讯

扫描二维码

进货单子

0

平台客服

意见反馈

返回顶部