每天喝一杯柠檬枸杞茶不仅有美白抗衰的功效，还能调节身体免疫力哦！
发布时间:2019-05-09阅读量:10000+
柠檬枸杞茶是由柠檬和枸杞泡制而成的一款美容养生茶，柠檬含有丰富的维生素C，枸杞，可以改善体质，利于睡眠，两者搭配有很好的美白养生效果。
【制作方法】
1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分，枸杞洗净后晾干水分。
2、柠檬应切片，倒入蜂蜜拌均匀。
3、加入枸杞拌均匀。
4、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。
5、冲水喝美白。
冲调方法：喝的时候不需要加其他东西。觉得不甜可以再加点蜂蜜。要用温水或者凉水来冲泡。不然是苦的。还会破坏维生素C。
【功效解析】
柠檬片和枸杞子都富含维生素，柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖;柠檬片枸杞泡水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。
柠檬片枸杞泡水可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效;鲜柠檬片枸杞泡水维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。
