每天喝一杯柠檬枸杞茶不仅有美白抗衰的功效,还能调节身体免疫力哦!

发布时间:2019-05-09阅读量:10000+

  柠檬枸杞茶是由柠檬和枸杞泡制而成的一款美容养生茶,柠檬含有丰富的维生素C,枸杞,可以改善体质,利于睡眠,两者搭配有很好的美白养生效果。


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  【制作方法】

  1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分,枸杞洗净后晾干水分。

  2、柠檬应切片,倒入蜂蜜拌均匀。

  3、加入枸杞拌均匀。

  4、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。

  5、冲水喝美白。

  冲调方法:喝的时候不需要加其他东西。觉得不甜可以再加点蜂蜜。要用温水或者凉水来冲泡。不然是苦的。还会破坏维生素C。

  【功效解析】

  柠檬片和枸杞子都富含维生素,柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖;柠檬片枸杞泡水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。

  柠檬片枸杞泡水可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效;鲜柠檬片枸杞泡水维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。

  以上为大家介绍了柠檬枸杞茶的功效,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

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