专家推荐:泽泻除了可以炖汤以外这两种吃法也能让你欲罢不能!

发布时间:2019-06-20阅读量:10000+

  泽泻是一种药用价值很高的中药材,除了可以用来入药以外,泽泻还有很好的食疗作用,不仅能清热消暑,对女性痛经也有很好的缓解作用!


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  泽泻鲫鱼汤

  材料:老冬瓜800克,鲜荷叶1/2块,猪苓、泽泻各12克(中药店有售),苡米80克,鲫鱼1条,猪瘦肉100克,生姜3片。

  做法:各物洗净,冬瓜连皮、籽切块;中药和苡米稍浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,加清水3000毫升(12碗量),武火滚沸后以文火煲两个半小时,下盐便可。为3~5人用。

  功效:食用这道汤可以起到清热、消暑、祛湿的神奇功效。

  泽泻粥

  材料:泽泻10克,大米100克,白糖少许。

  做法:将泽泻择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1-2剂。


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  功效:常食用该粥对小便不利,水肿,泄泻,淋浊,带下,痰饮及肾阴不足,相火亢盛所致的遗精,眩晕等症有不错的疗效。

  龙胆泽泻酒

  材料:龙胆草、黄芩各30克,泽泻10克,山栀子,车前子、木通各,生地黄、当归各,黄酒各适量。

  做法:热浸法制取。每日3次,每次20~30毫升。月经前1周末尾服用。

  功效:主要用于治疗女性痛经症状。

  以上为大家介绍了泽泻的食用方法,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

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