自制黄芪红枣茶不仅有补血养气的功效,还能提高身体免疫力!

发布时间:2019-06-25阅读量:10000+

  黄芪红枣茶是一款养生功效很好的保健茶水,主要原料是黄芪和红枣,这两种食药材都具有补血养气的功效,对人体有很好的保健疗效,下面我们就来了解一下黄芪红枣茶的功效!


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  原料配方

  黄芪3—5片,红枣3粒。

  做法推荐

  1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);

  2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);

  3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)。

  功效解析

  生活中,我们常常会有心烦气躁、浑身无力的时候,我们不如平心静气的冲泡一杯茶来安抚自己的心境。

  黄芪红枣茶是人们冬日里的“制胜法宝”。人们可以通过喝此茶来抵御手脚冰凉,气虚体弱。

  同样在夏日,人们感到气热体乏的时候,喝上一杯黄芪红枣茶同样可以舒缓心中的燥热。

  以上为大家介绍了黄芪红枣茶的功效,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

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