桑叶茶的4种泡法不仅口味清香,营养功效也是非常丰富的!

发布时间:2019-07-13阅读量:10000+

  桑叶有很高的药用价值,不仅能美容祛斑,还有很好的减肥功效,尤其是用桑叶泡茶喝养生功效更是明显,下面给大家推荐几种桑叶茶的泡法。


桑叶茶的泡法


  1.桑菊茶

  配方:桑叶15g,杭菊花10g,淡竹叶5g。

  泡法:把桑叶,菊花,竹叶用水冲洗净,一起入锅,加清水1000ml煎煮为500ml。

  功效:桑菊茶具有清热散风,益胃明目的功效,可治风热外感,头昏头疼,痰热咳嗽,小便短赤等症。

  2.桑叶山楂茶

  配方:桑叶12克、山楂15克、金银花30克。

  泡法:用开水冲泡4次,每次10-15分钟,代茶饮。

  功效:适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。


桑叶茶的功效


  3.桑叶枸杞茶

  配方:鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克。

  泡法:加沸水冲泡即可。

  功效:有利尿、清热作用。

  4.桑叶甘草茶

  配方:桑叶20克,金银花、菊花各14克,薄荷、甘草各4克。

  泡法:用开水冲泡15分钟,即可饮用。

  功效:预防感冒、镇定安神、清肝明目,缓解咳嗽、消除胃胀、头痛等。

  以上为大家介绍了桑叶茶的泡法,想了解更多中医药健康信息与养生保健知识可关注中药材交易网

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