冬季能喝菊花茶吗?经常喝点黄菊花茶有哪些好处呢?

发布时间:2020-01-03阅读量:10000+

  冬季气候干燥容易上火,而菊花茶恰好的降火的佳饮,不管是上班还是在家都可以放一点泡水喝,对我们身体有很大的好处呦!


菊花茶的好处


  黄菊花清热解毒,而且没有什么副作用。黄菊花泡水可以解酒,喝醉了之后,喝一杯黄菊花,第二天醒来头不会很疼。

  现在人们每日看手机、看电脑、看书,经常觉得眼睛非常疲惫,这是也可以来一杯黄菊花泡水,可有效缓解眼睛疲劳,眼睛觉得不适,可以喝一杯黄菊花茶,具有清肝明目功效。

  清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。

  待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

  饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

  黄菊花在清热解毒方面的能力很强,所以黄菊花时常是用于散风热。如果因为上火而引起口腔溃疡,那么直接用黄菊花泡水饮用,这样也能很好的降火。

  黄菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能,可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。若是不喜欢直接将黄菊花泡水,也可以在水中加入枸杞。

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