杏仁的搭配禁忌及功效!

发布时间:2020-01-16阅读量:10000+

  杏仁在生活当中很常见,而且也是人们的常见的干果,杏仁具有促进皮肤血液循环的功效,具体禁忌随小编一起来看!


杏仁的搭配禁忌!


  杏仁的搭配禁忌

  1、忌与猪肉同食:会引起腹痛。

  2、忌与与小米同食。

  3、忌与与黄芪、黄芩、葛根等药同用。

  4、忌与菱与猪肺:同食不利于蛋白质的吸收。

  5、忌与栗子:同食会胃痛。

  6、忌与狗肉同食:杏仁富含蛋白质,而且油腻,狗肉大热。二者同食,易损伤肠胃。

  杏仁的功效

  1、有益眼睛

  常食用鲜杏或者杏干可以预防夜盲症,用杏仁熬水洗眼可以治疗红眼病。


杏仁的功效!


  杏仁还能治疗眼翳膜遮障。

  2、镇咳、平喘

  苦杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛;

  对呼吸中枢有抑制作用,达到镇咳、平喘作用。

  3、滋润肺部

  苦杏仁能润肠通便,可治疗肺痛、咳嗽等疾病。

  甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

  4、有助消化

  杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。

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